ろうくんの人生行動備忘録

2017.9.8開設! 2度の会社逃亡及び自殺未遂。 会社倒産・解雇も経験したアラサーろうくん。 沢山悩んで迷走してた自分が行動し経験した事や想いをアップする。 同じように悩んでる人へ考え方・在り方を変化させるキッカケになったら嬉しい!

備忘録4

ファスティング7日目

好転反応が続いてるのか、土日の睡眠時間が関係してるのか、眠たさと体のダルさがある。

中々本やネット記事みたいに快調!みたいにはならないもんだなー。

とりあえず直近の目標は10日ですな。

それまでに宿便どっさり出ないかなー(笑)

まぁとにかく今日はいつもより早く寝よう。

・今日の関心

ラフターヨガ→理にかなってるし、自分に向いてそう。

・今日の達成

明るく、笑う意識を持ち、楽しみながら仕事にとりくめた!