ろうくんの人生行動備忘録

2017.9.8開設! 2度の会社逃亡及び自殺未遂。 会社倒産・解雇も経験したアラサーろうくん。 沢山悩んで迷走してた自分が行動し経験した事や想いをアップする。 同じように悩んでる人へ考え方・在り方を変化させるキッカケになったら嬉しい!

備忘録10

ファスティング13日目

立ちくらみ、足のダルさが軽減されつつある気がする。

これから調子が上がってきそうな予感w

・読書3冊+複数読み返し+ネット記事調査(一日一食など)

昨日に引き続き今日も一気読み!積ん読してた本全部読み終わったー!達成感☺︎

あと、最近の情報と考えを整理して食生活のサイクルと捉え方、ポイントを整理し直した。直近は『こうでなければ』という意識が増えつつあったから、食事に関してコミュニケーションの側面も配慮した自分ルールが新たに構築できていい感じ☺︎

 

明日からが、また楽しみだ♪