ろうくん備忘録

記録とアウトプットのブログ

【タイ旅行まとめ】タイのお祭りソンクラーン(水掛け祭り)に行かせてもらった!

今回ひょんなことからタイのお祭りソンクラーンへのお誘いを受けました ですが「行きたいが行けない!(金銭的に)」 と!いうことで今回初めてpolka(フレンド・ファンディング)で企画を立ち上げ渡航費の支援を募りました そうして一人一人の支援のおかげで無…

自分を責めちゃうそこのアナタ!それ良いことないよ!

ついつい自分を責めてしまうクセがついちゃってたり、時期的なもので過剰に責めすぎたりすることがある人って結構いると思います(ワタシがそうでした) また、全てに対して自分を責める人はそんなにはいないが 仕事だけは責めちゃう 恋愛だけは責めちゃう 過…

「ヒミコノハガイーゼ」って知ってる?

最近忙しさにかまけてご飯をよく噛まずかき込みまくってました そんなある日、「30回噛めば胃腸へ負担をかけずにすむ」なんて小話を聞いたもんで初心にかえって「ご飯をよく噛んで食べよう!」と実行中でございます ──────────────── よく噛むだけで得られる…

発信の「3つの型」を知る

「毎日発信をする!」と掲げて当面の目標を100日としてチャレンジ中 現在4日目(三日坊主ラインは超えたぜ!) ということで今回は「発信」について深掘ってみました ──────────────── 発信活動は分類すると3つに分けることができる ──────────────── ①交流発…

あなたは自分のカラダの使い方を知っていますか?

今日は去年博多で行われたディスカッションイベントで知り合った整体師 沖田一整さんの運営する《すこやか元氣院 福岡本院》に行ってきました 彼は19歳から3年間ひどい腰痛と右足のしびれに苦しんだ末、22歳でカラダのクセに気づき克服 そこから体験をベース…

【レビュー】超じぶん管理アプリ「リズムケア」

さてさて先日こんな記事を書きました この中で「記録するって大切」って言ってるんですが「どんな風に記録してんの?」って声があったんで自分の記録方法方の紹介です ──────────────── カスタマイズしまくれる記録アプリ 「リズムケア」 ──────────────── …

習慣化を不可能にする3つのポイント

3月も無事にスナックどくろーの10日間営業終わりました! そんでもってここ最近は発信活動をまったくしていなかったんですが、するとしないとでは大違い! アウトプット=情報発信の大切さが身に沁みました なので今日から《毎日発信》やります! まずは100日…

なんじゃこりゃっ!!死ぬほど予想外の初日!

3月どくろーの初日は激しい天候・雷雨に襲われた日になりまして 「今日誰も来ねーな、しっぽりメモ魔でもしとこー」って感じで始まりました ところが! ──────────────── 年末の忘年会並みの来店ラッシュ! ──────────────── 最初に1人寂しげにお店の準備を …

【思考と行動をアップデートさせる】

先週はまたまたスナックCANDY熊本でママをさせてもらったり、 めっちゃ自己分析したり、 博多のシェアハウスの準住人になったりしてましたー ──────────────── 熊本で3回目のダブルママイベント ──────────────── 実は「最近無理しすぎ」的なことを各方面か…

【最近のどくろーは抽象化ってのやってます】

2月どくろーが終わってからはタイトル通り【抽象化】というものをやっております ──────────────── 軸が見えない、むしろブレてね? ──────────────── 2月どくろーの開催とその前後で人生の節目節目の恩師的な人たちからものすごく言われました これすごくそ…

【決断力はコンビニで鍛える】

人は安心・安全もとい現状維持を求める部分がある それは時としてチャレンジ精神を押さえ込んでしまうケースも そんな状態を打破するには「覚悟・決断」が必要になってくる それは身近な場所での選択で練習し鍛えることができる そう それは コンビニエンス…

なぜ酒場に人は集まるのか

25日に「ダブルママナイト」というイベントで熊本出張に 場所は「スナックCANDY熊本店」というワチャワチャできるコミュニティスペースへ✨ ースナックCANDYとは?ー ──────────────── 「ここに来たら会える」という安心感があれば人は集まる ───────────────…

どくろーをやって気づいた4つのこと

1月どくろーも無事終わることができました✨ 来てくれた一人一人の方はもちろんのことアドバイスや応援という形で力になってくれた方たちにも本当に感謝です 今回の開催はツラい部分もありました だからこそ!たくさんの学びとたくさんの出会いがありました✨ …

【スナックどくろー❗️昨日はアットホームな場に✨】

今日は1月最終日の10日目 ──────────────── どくろー立ち上げから応援してくれてる人たち ──────────────── 時間の合間をぬって来てくれた人 出張の帰りで疲れてるだろうに来てくれた人 本当に有難い限りです✨ たくさん話を聞いてくれて たくさん話を聞かせ…

【スナックどくろー❗️横の繋がりがたくさん✨】

本日9日目 ──────────────── お客さんと失敗の共有 ──────────────── 昨日はノンフライヤーで唐揚げを たまたまとりもも肉が余ってたので 「唐揚げでもしようかな~」って思ってたらビルオーナーが貸してくれました✨ 使ったことがなく四苦八苦していたが、た…

【スナックどくろー❗️待ち合わせ場所、繋がる場所になってきたー❗️】

本日8日目 ──────────────── 待ち合わせ場所としてのどくろー ──────────────── 「足りないものはない?」 と言って持ち寄ってくれたり 「手伝えることある?」 ってお鍋を仕上げてくれたり かと思えば別の人がよそって配ってくれたりした日曜日の持ち寄りも…

なにわの町で「好き」が深くなった話

祝!スナックどくろー初出張!大阪進出!! ─────────────────── 捨てるからこそ手にできるもの ───────────────────前入りで大阪に入り、越前屋俵太さんのトークイベントに! この方は80~90年代のバラエティの一つの形を作り上げた人! スタジオを出て街に…

【スナックどくろー 楽しんどい!】

今回2回目は3日間の営業 毎日違った変化のある日々でした そして自分は何を与えさせてもらうことができるのか? そう思いながら全力を出して取り組みました そんな中で来てくれた方々からもらった声は、 「もっと前に出ていい」 「主役になりなさい」 「話を…

スナックどくろー3days開催に至るまでの想い

1回目の〝スナックどくろー〟は10月20日にたくさんの縁と応援とサプライズのもと無事開催することができた 不安で大変で、でも楽しくて そう感じて 「次は年内にもう一回できたらいいな」 それぐらいに思ってた しかしビルオーナーへお礼も兼ねて挨拶に行く…

楽しくなってきたからもっと楽しもう

楽しくなってきた 行動量に比例しているように感じる イベントスペースを貸してくれるオーナーの所へ行きスナックどくろーを19〜21日の3日間やることを決めてきた その話の中で色んなアイデアを出してくれた 「すげー」「なるほどなー」 「それしたらどーな…

【結】自己表現と感謝/スナックどくろー開催奮闘記

6月に「スナックをやりたい」と言った 周りからも後押しをしてもらい、やると決めた そうして色んな人に話しにいったりする中で「覚悟」を問われるたびに悩んだ そうして悩みが続き迷いが大きくなっていって「スナックをする」と掲げていたが辞めた 9月に後…

根性は似合わない/スナックどくろー開催奮闘記

10/19 15日目 挨拶に行ってきた 実はイベントをする場所の近くに自分がお世話になってる人たちの恩師がいらっしゃるらしい 一週間前に教えてもらっていたのだけど伺う時間などが合わずに挨拶に行けてない日が続いていた だが今日やっとお会いすることができ…

たこ焼き焼いた/スナックどくろー開催奮闘記

10/16 12日目 大阪にいるジローさんから北九州の自分の家に新品のたこ焼き機が届く 「他にも必要なもん、まとめて送ったるから〝どくろーたこ焼き〟で出しなさい」 「練習も配信しながら、たこ焼きのクオリティがどうなるか自体をライブにしたらええ」 そう…

バイオリズム/スナックどくろー開催奮闘記

ー8〜11日目ー 前日に昼過ぎに寝て夕方に起きてリズムが変わったり、連日朝まで話したり飲んだりしたため8日目の今日はひたすらに寝てしまっていた 寝すぎたことを後悔しすぎないよう 「これは必要な回復!」と自分に言い聞かせた -------------------------…

応援が身に染みた日/スナックどくろー開催奮闘記

ー7日目ー 博多から朝帰り 小倉に着いたのは7時ごろ 前日の強まった気持ちからの興奮と寝ていないまどろみが合わさって少しおかしなテンション 小腹が空いたので朝マックでマフィンを胃に詰め込みながらもスナックイベントのことを考える 「ジローさんを始め…

覚悟が育っていく/スナックどくろー開催奮闘記

ー6日目ー 今日は博多へ向かう 理由は面接 自分は10/20にイベントをする そのことを1つの目標に動いている そして行動しだしてからずっと思っていること 「自分はスナックをこれからやるのか?」 それと同時に思う 「だけど直近の生活のためのお金も必要」 …

何処に飛び込むべきか/スナックどくろー開催奮闘記

ー5日目ー 今日は昔勤めていた飲食店の時の先輩が新しくお店をオープンさせるので掃除のお手伝いに もう10年以上の付き合いになる人 キツイ時に話を聞いてくれたり仕事が出来てない時にケツを叩いてくれた人 自分自身が「バツが悪い」そう感じるような過去の…

アクセルを踏み込む!/スナックどくろー開催奮闘記

ー4日目ー 今日は山口県のケーキ屋グランシャリオに向かう 以前、オーナーから読書まとめの依頼を3冊分もらっていてその原本を返すため そしてスナックイベントの話をするために 伝えたいのは 「グランシャリオのケーキを出したい」 ということ ある意味で…

即レス!即電!即行動!/スナックどくろー開催奮闘記

ー3日目ー 朝起きて一発目の思考 「誰にどう声をかけよう」 そんなことを思いながら色んな人にメッセージを送ったり返信したりしていた 「レスポンス!スピード!とにかくすぐ返す!」 1つ1つの返信に対して「後で返そうかな」という気持ちが生まれる それ…

初めて「自分」がオモテに立つ/スナックどくろー開催奮闘記

ー2日目ー 今日はイベントスペースが借りれるかの最終確認で開催予定場所へ行ったがオーナーとは会えなかった 電話で確認して10/20(土)に貸してもらえることは無事決定した 一安心してふと携帯を見るとジローさんからのメッセージ 「としろ 早くリリースあげ…