筋トレ。
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今日もこんばんは、どくろーでございます。明日ですね。毎週開催のスナックデイが。
早いもので復活してから1ヶ月の月日が流れました。あっという間です。この1ヶ月だけでもかなり激動の日々でした。
まずは生活が一変しましたね。しょれーっとジム通いを始めて現在カラダを仕上げてる真っ最中です。すこーーしずつ成果が見え隠れしてきててテンション上がりつつあります。筋トレ最高。
もちろん食事も高タンパク質を意識して食事しています。プロテインも摂っていい感じですがここで問題が２つ。
１つ目は筋肉痛がすんごい。２つ目は放屁が増えました。すみません。
なんか高タンパク食をしてるとこれは致し方がないらしいです。自然の摂理だそうです。去年と比較しても1.8倍強の回数です。すみません。
度重なる失礼を重ね恐縮ですが、誰か解決策を知ってる方はお助けください。切実です。回数増えてるよね？ってバレない内に。それでは、また！
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スナックバーどくろーinタンガテーブル
▶︎開催日時(毎週金曜)
・10/16(金) 18:00〜21:00
▶︎内容
・各種ドリンク飲み放題
・持ち込み、持ち寄り&おすそ分けOK
・みんなで使えるシェアキッチン
▶︎料金
・2,500円(入店時に前払いでお願いしてます)
└各種キャッシュレス対応
▶︎場所
・ホステル&ダイニング タンガテーブル
小倉北区馬借1-5-25 ホラヤビル4F
└ブックオフ旦過店横の「カラフルなチェックのエレベーター」が目印
HP↓
http://tangatable.jp
位置情報↓
https://goo.gl/maps/Q7Dum6wsNTrR9HUr6
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