ろうくん備忘録

スナックどくろー/としろーの記録とアウトプットのブログ

2017-10-16から1日間の記事一覧

10/16mon.断捨離3日目/食養プラン更新/備忘録38

◼︎断捨離3日目 今日は使わない事務用品(テープ類や紐系などなど)を捨てる。 ◼︎食養プラン更新 微調整したので、備忘録として記載。 ・朝 マヌカハニー→塩白湯→梅湯 +葛湯or酵素ドリンク(飲みたければ) ・昼前 人参ジュース+酵素ドリンク ・昼 超越紅茶 ※備忘…